Новые города Золотого кольца в Подмосковье: маршрут и достопримечательности

Наша команда собралась и вышла на маршрут — легендарное Кольцо Аннапурны!

На смену диете, богатой белком, пришел новый тренд «fibermaxxing». Это практика ежедневного потребления клетчатки с постепенным увеличением дозы с 5 до 35 граммов в день для улучшения здоровья кишечника, чувства сытости и правильного обмена веществ. В соцсетях вирусятся рецепты овсянки, приготовленной с вечера, пудингов из чиа и блюд с бобовыми – пользователи делятся креативными способами «максимизировать» ежедневное потребление клетчатки, часто стремясь значительно превысить рекомендованную норму в 25 граммов в день (по данным американского кардиологической ассоциации, средний уровень потребления у взрослых и детей не превышает 14 граммов).

Стамбул – город, который невозможно познать за один визит. Расположенный на двух континентах, он хранит память о Византийской и Османской империях, предлагая туристам уникальное путешествие сквозь время. Каждый уголок здесь напоминает о великих исторических событиях, а каждый новый день дарит открытия: от древних храмов до старейших парков, от ароматных базаров до локаций турецких сериалов.

Весна — время новых путешествий, ярких фестивалей и долгожданных открытий в мире туризма и гостеприимства. В разных уголках мира курорты и отели готовят для гостей особенные события: от традиционных праздников и гастрономических фестивалей до открытия новых роскошных резортов и программ для перезагрузки после зимы. Рассказываем о самых интересных новостях сезона — от Баку и Мальдив до Шотландии и побережья Красного моря.

Журнал Time Out поделился новым списком лучших городов мира в 2026 году. Основным критерием оценки эксперты определили способность города эффективно объединять людей в комьюнити, которые, в свою очередь, и организуют комфортную городскую среду.

Ближайшая соседка Барселоны, которую на русском называют Жерона, Герона и даже Херона, находится всего в полутора часах езды от столицы Каталонии. Жирона славится своей неповторимой средневековой атмосферой: недаром здесь снимали некоторые эпизоды «Игры престолов», в частности, эссоский Браавос, а также фильм Тома Тыквера «Парфюмер. История одного убийцы» по культовой книге Патрика Зюскинда. Рассказываем, как провести в городе пару дней.

В феврале через Таллиннский аэропорт прошло более 227 300 пассажиров — это на 5 % больше, чем годом ранее. Росту пассажиропотока способствовали новые направления, более плотное расписание рейсов и зимние школьные каникулы.

Если вы хотите вырваться из городской суеты и провести время с семьёй, не обязательно уезжать далеко. В Подмосковье есть множество мест, где всё продумано для комфорта взрослых и радости малышей. В этой статье мы собрали отличные отели Московской области, в которых вам и вашим детям точно не придётся скучать.

Апрель — идеальный месяц для коротких побегов из Таллинна: в Европе уже тепло, но туристического ажиотажа ещё нет, а билеты часто стоят заметно дешевле, чем в мае и летом. Если давно хотелось сменить декорации — прогуляться по южному городу, устроить гастро-уикенд или просто выдохнуть в новом месте, сейчас самое время посмотреть на рейсы из Таллинна. Мы собрали направления, куда в апреле можно улететь без лишних трат.

Транссибирская магистраль, связывающая европейскую часть России с Дальним Востоком, — крупнейшая непрерывная железная дорога в мире. Почти 9 300 км путей возводили 25 лет, и благодаря этой грандиозной стройке появились новые города, например, Хабаровск, а ещё огромные мосты через реки Енисей и Амур, вокзал полностью из мрамора в Слюдянке и один из самых красивых и сложных участков железной дороги с тоннелями в скалах и виадуками вдоль южного берега Байкала.

Гуанчжоу чаще всего воспринимают как деловой узел, важную точку на карте международной торговли. Но за ультрасовременными фасадами скрываются 2000 лет истории, кварталы с европейским наследием, соборы XIX века и аутентичные чайные дома. Когда-то именно отсюда начинался Морской шёлковый путь.

Группа на Килиманджаро по маршруту Лемошо уже 2 дня в пути!