Чаны в Карпатах становятся все более популярными с наступлением прохладной погоды. Рассказываем, что это такое, какие особенности и актуальные цены 2024.
15.09.2024 - 13:49 / gloss.ee
Многозадачность, успешность, мигрени, стресс и аюрведа: связь между этими понятиями сразу не видна? А она есть. Аюрведа, древняя индийская система медицины, рассматривает мигрень как результат расшатанности трех дош: вата, питта и капха. Стресс – один из ключевых факторов, нарушающих баланс. А стремление успеть все, везде и всюду и заставляет копиться внутреннее напряжение.
Лучший способ вернуть себе внутренний дзен – пройти программу антистресс Манасанти (Manasanthi) в аюрведической клинике Kalari Rasayana в индийском штате Керала.
Очищение и оздоровление: панчакарма и уникальные процедуры
Ключ к успеху программы Манасанти (Manasanthi) – традиционное аюрведическое очищение организма панчакарма. С помощью масла гхи и аюрведических процедур, она глубоко очищает организм от шлаков и токсинов, восстанавливая его естественные функции.
Сами процедуры (массажи и лечебные ванны) – отдельное удовольствие. Здесь вам сделают массаж с использованием травяных масел, который расслабит мышцы и снимет напряжение. Проведут настоящий ритуал, когда теплое масло действует на нервные окончания кожи головы, – он творит чудеса, успокаивая и восстанавливая нервную систему. Помогает улучшить дыхание и устранить застой в организме, снимут боли в спине.
На пути к гармонии: йога, диета и индивидуальный подход
В программе Manasanthi все продумано до мелочей. Укрепить тело, улучшить гибкость и снять напряжение помогают практики йоги. При этом каждому гостю – особое внимание: программу врачи клиники подбирают индивидуально, учитывая множество факторов. Важную роль играет и диета. Нет, это не то, о чем вы подумали. Никаких голодовок: лучший веллнес шеф-повар Индии Нишант Мутукришнан (Nishanth Muthukrishnan) так мастерски сочетает простые продукты, что точно не почувствуешь себя хоть
в чем-то обделенным.
Путешествие к себе: только спокойствие и долгие прогулки
Клиника Kalari Rasayana – не только оздоровление, но и глубокое погружение в собственный мир. Она расположена в Керале на юге Индии, в
Чаны в Карпатах становятся все более популярными с наступлением прохладной погоды. Рассказываем, что это такое, какие особенности и актуальные цены 2024.
21–22 августа в Нижнем Новгороде прошла II Всероссийская барная премия WHERE2DRINK. RUSSIAN BAR AWARDS, которая вручается 50 лучшим российским барам от Калининграда до Владивостока. Каждый из них отличается впечатляющей концепцией и авторскими напитками, поэтому более 500 экспертов предстоял сложный выбор. Также в рамках премии были представлены специальные номинации, которые в 2024 году получили московские Delicatessen («Гастрономический бар года») и «На Вина!» («Винный бар года»), лучшим коктейльным баром стал казанский More, а петербургский Nola Jazz Bar забрал награды за открытие года и лучшего бартендера (им стал Тарас Завальнюк).
Есть такое место, где природа встречается с комфортом, а каждое мгновение становится путешествием к гармонии и покою. В самом сердце леса скрывается Serenity Forest — уникальное убежище, где зеркальные дома и окружающие их сосновые леса создают атмосферу абсолютного уединения и спокойствия.
Ресторатор Влад Луневич делится советами о том, как выбирать заведения в новых городах, – чтобы каждое путешествие было вкусным.
Путешествовать стало сложнее – пожалуй, с этим согласятся все. Причем и за границу, и внутри страны. Отсутствие удобных рейсов, сложности с визами да и в целом высокая стоимость билетов внесли свои коррективы в планы путешественников. Но мы привыкли находить плюсы в любой ситуации. И нынешняя – не исключение.
«Отдых – это не роскошь, а необходимость», — говорил известный психиатр и писатель К. В. Лейнг, и кто мы такие, чтобы с ним спорить? Особенно в период, когда сезон отпусков подходит к своему логическому завершению, а декабрь уже медленно появляется на горизонте. Так что же делать всем тем, кто не успел отдохнуть за рубежом, но все еще хочет уехать на пару дней из Москвы?
Отправиться за границу, не покидая Россию, – значит поехать в Калининград. Это город, где история переплетается с современностью, предлагая путешественникам уникальное сочетание культурных достопримечательностей и отдыха на природе. Два с половиной часа из Москвы на самолете – и ты в аэропорту «Храброво», где с первых минут окутывает освежающий бриз балтийского региона.
Путешествия за границу в нынешних реалиях теперь вряд ли могут быть спонтанными. Первые сложности возникают еще в момент выбора страны, в которую сейчас легко попасть русским туристам. Затем переживания из-за визы, которую чаще всего дают за несколько дней до вылета. Ну а о сложностях с оплатой отелей мы и вовсе молчим.
Осень – традиционное время свадеб. Согласно последним исследованиям, спрос на свадебные туры на Мальдивы вырос в десять раз. Курорт Banyan Tree Vabbinfaru, окруженный природными красотами и работающий по системе «все включено», является идиллическим местом для проведения свадеб и медового месяца и предлагает множество незабываемых и единственных в своем роде романтических впечатлений для влюбленных.
Если ты ищешь город, в котором можно отдохнуть в выходные, мы знаем, что тебе посоветовать. Коломна и Сергиев Посад, конечно, расположены ближе к столице, но уже давно изучены редактором. Поэтому мы с удовольствием рекомендуем тебе отправиться в сказочное путешествие в Ярославль.
Одних туристов в отелях привлекают локация и интерьер, других же – истории, произошедшие в них. Особенно если они связаны с чем-то мистическим и паранормальным. Например, долгое время отель «Сесиль» в Лос-Анджелесе оставался популярным среди путешественников только из-за своей «кровавой» репутации. На протяжении многих лет здесь происходили убийства, а одно из недавних – смерть Элизы Лэм в 2013 году – до сих пор остается нераскрытым. Поклонники тру краймов и различных теорий заговоров специально бронировали здесь номера, чтобы убедиться лично, так ли страшен отель, как о нем рассказывают.
Бегать марафоны в 80 лет, а в 90 по-прежнему с азартом заниматься любимым делом? Похоже, это то будущее, которое уже нам доступно. Потому что в этом году тренд на долголетие – longevity – уже не просто модный слоган, а реальная цель многих адептов велнеса. А фундамент для «долго, активно и счастливо» закладывать нужно уже сейчас. И это не только про правильное питание и образ жизни, но и вовремя проведенные чек-апы, позитивное отношение к жизни, понимание о необходимости замедления.