Как тренироваться если собираешься в горы? Это один из самых частых вопросов от тех, кто впервые собирается в горы. Если вы профессионал, то скорее всего и так прочитали много литературы на эту тему, где много графиков, таблиц и не понятных новичку терминов. Здесь мы расскажем о тренировках перед походами в горы и восхождениями на высоту 6000+ метров для новичков, популярным и доступным языком.